最新一本道 已生！见告一下未生的姐妹?

1.有条目的就坐满2个月，没条目的尽量42 天 2.不要总是抱小孩，让宝宝我方孤立睡 3.产后喝红糖不行补铁，喝多了反而增多恶露 4.喂奶有助于子宫减弱，促进恶露排出 5.每次喂奶前喝一大杯温水，母乳主要因素是水 6.生完一个礼拜不要喝荤汤(月子中心前一个星期齐是素汤) 7.哺乳本事不要吃胀气食品如花菜，南瓜 8.不要喝母鸡汤黑鱼汤等等，汤里不要齐是油，会堵奶 9.喂完跋文得涂乳头膏最新一本道，羁系乳头皲裂 10.不要图省事奶睡最新一本道，吃就好适口最新一本道，睡了就不要再含乳11.喂奶姿势要正确，确保嘴巴充足洞开，把乳晕也含进去 12.出身第一个星期基本一个半小时喂养一次，第二个星期开动拉万古刻，也不错OK我方不雅察况且纪录法令 13.尿不湿月子本事一天用量随意12-14 片。 14.牢记给宝宝作念抚触，网上有视频教程，随着学一学15.羁系针后不不错给宝宝洗沐 16.产妇要穿袜子，月子鞋要有后跟，喝完奶要拍嗝，无论瓶喂依然亲喂，拍完陆续喂食然后再拍，人体艺术写真空腹拳从背部中央位置轻轻往上拍不要傲气 ，随意要拍二相称钟傍边的 说点什么... 17.宝宝傍边侧睡，羁系吐奶呛到 18.若是要平躺睡头型，一定要日间!东谈主盯着 19.宝宝要多晒太阳 ，多吃多拉，羁系黄疸升高 20.哺乳本事产妇维生素要陆续吃，还有钙片和铁剂21.生果温着吃，帽子带好，不要吹风22.宝宝的户口实时去报，医保卡实时办理 23.若是思亲喂的话一定不要时常用奶瓶，多跟宝宝亲密斗争 24.剖腹产的话伤口尽量不要碰水，有条目不错买一个红外线灯照。 25.奶水不够不错请催乳师通乳 26.产后情谊波动很大，思哭就哭，有憋闷就说出来，然而不要一直哭，对眼睛?不好。也会堵奶 27.姆妈生完后的肚子并不会立马平坦，会在20天傍边徐徐减小 28.宝宝黄疸不可怕，多吃多排便29.坐月子不错吹空调，不行直吹30.坐月子不错洗头，洗完后吹干31.坐月子不错洗沐，然而不要盆浴32.坐月子不错开窗透风，不要直吹 33.母乳是宝宝最佳的口粮莫得之一!伊伊系列